💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
私は今までの人生で何度も事故被害にあいました。
雑巾を絞ったようにねじれた首・腰・骨盤・足首。
視力低下。靭帯損傷。尿漏れ。頭痛。まだ他にも。
それを不幸だと泣いてはいられない・・ そして！
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
幸い多種多様な治療をされる先生に巡り会え、自分で少しでも良くなりたいと
長年学ぶうちに、「自己ケア手法」を手にしました。
＊セルフリンパマッサージ
＊ストレッチング
＊呼吸法
以上の３法から生まれたのが、「 ストレス発散呼吸法 」
炬（かがりび）ストレス発散呼吸法 （ 特許庁登録 ）です。
大きな特徴は：
カラダの大掃除を自分の手足で行い、外に発散する自己改善法です。
無理なく自分の身体と相談しながら行うことが出来ます。
「 猫背改善 」 「 骨盤底筋 」
＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/
◆ ストレス発散呼吸法の参加は完全無料です ◆
○日時：2019年7月15日（祝日）9:30～11:30
○場所：難波市民学習センター
大阪市浪速区湊町1-4-1
OCATビル４F 会議室
〇「お問い合わせ」よりお申し込みください。
◆ ストレス発散呼吸法の参加は完全無料です ◆
○日時：2019年8月月25日（日）9:30～11:30
○場所：難波市民学習センター
大阪市浪速区湊町1-4-1
OCATビル４F 会議室
〇「お問い合わせ」よりお申し込みください。
T.O様
保険会社勤務 ３０歳
顔の筋肉のこわばりがあり体験しました。
病院の薬でも治まらなかったのですが、この呼吸法で自然と緊張が解れていく感覚を体感しました。
自分の呼吸だけで解決出来るとは思いませんでした。
気持ちの不安が安心に変わりました。
Ｈ．Ｍ様
事務職 25歳
横隔膜付近の痛みがあるのですが、健康診断でも何もわからない状態が続き、精神科の薬を使用するまでになっていました。
この呼吸法に出会い、ダメもとで受けたのですが、今は気にならないまでになりました。
とてもスッキリしています。
K.Y様
無職 65歳
腰痛で車の運転が出来ず、日常生活に不便を感じていました。
呼吸法を体験したことで生活が変わりました。腰も身体も軽くなり足さばきがスムーズでとても楽になりました。
孫を抱くことも出来、成長を一緒に楽しめます。
体験者ＭＥＭＯ